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作者： 日期：2021-11-03 人氣：1055
作為一向風(fēng)靡全中國(guó)的養(yǎng)生保健品，微商貨源網(wǎng)小編始終不明白：
為何這些人平常節(jié)衣縮食，但在養(yǎng)生保健品這事上卻能一擲千金？
健康長(zhǎng)壽一向以來都是咱們的希望，因?yàn)橹袊?guó)自古以來的“食補(bǔ)文化”，再加上廣告宣傳語營(yíng)銷手段，本來成本極低的養(yǎng)生保健品忽然煥然一新，以高高在上的價(jià)格贏得國(guó)人的消費(fèi)。
但是關(guān)鍵是，這些所謂的養(yǎng)生保健品，是否真的能有所“保健”？
這幾種養(yǎng)生保健品底子不保健，別再用來送禮了！
據(jù)數(shù)據(jù)實(shí)際，我國(guó)2022年養(yǎng)生保健品年消費(fèi)額大約在2000億元，老年人消費(fèi)就占了將近一半！
但是，這些養(yǎng)生保健品真的值得花費(fèi)千金去購買嗎？真的能有所保健嘛？
其實(shí)，還真不是。
首先，蜂蜜
蜂蜜自身并不是什么壞事，很多文人墨客將蜂蜜比喻成“收集百花精華”，給與增添魅力。
但從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度分析，蜂蜜還真沒有多大的營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)，它有80％都是糖，再除掉百分之十幾的水，其他成分乃至沒有達(dá)到百分之一，維生素、礦物質(zhì)等微量營(yíng)養(yǎng)成分也乏善可陳。
再加上蜂蜜自身又是一種極其簡(jiǎn)單造假的產(chǎn)品，就連專業(yè)人士也難以無法分辯。
為了那些有無所謂的“功能”，去接受那么多的糖與熱量，這實(shí)在是一件不怎么合算的工作。
第二，阿膠
阿膠，一向以來都在醫(yī)學(xué)界備受爭(zhēng)議，雖說長(zhǎng)得像肉皮凍的它，在不少人心目中是“補(bǔ)血養(yǎng)氣、安胎養(yǎng)顏”的好部品。
但阿膠僅僅“水煮驢皮”算了，主要成分是膠原蛋白，熬制后就會(huì)變成純化的膠原蛋白以及部分水解。
惋惜的是，這種蛋白質(zhì)含有很多非必氨基酸，而不是人體所需的色氨酸。再加上，這樣的膠原蛋白，水煮豬皮、羊皮或牛皮也同樣也能得到。
退一萬步而言，這種蛋白質(zhì)在大部分國(guó)家都僅僅作為食品添加劑，為何在咱們這兒就成了個(gè)寶呢？
第三，大麥若葉青汁
多么小清新的名字，但實(shí)際上它就是將草混成漿，磨成粉，然后泡水再做成青汁。
不少微商都打著“清毒素排腸毒”、“減肥養(yǎng)顏”等旗幟去忽悠顧客，乃至還告知他們喝了這個(gè)能調(diào)節(jié)人體酸堿體質(zhì)。
自身“酸堿體質(zhì)”就是一個(gè)偽出題，人的血液本來就是弱堿性，食物那點(diǎn)產(chǎn)物就想改動(dòng)血液酸堿性，恐怕以卵擊石。
話說“宿便”也是毫無科學(xué)根據(jù)的商業(yè)說法，一包青汁含有1.24g膳食纖維，但成人每日所需25g膳食纖維，與其花費(fèi)大高價(jià)，還不如多買點(diǎn)新鮮蔬果來的更實(shí)惠呢！
第四，魚油
家中有娃的人恐怕對(duì)魚油再了解不過，聽說魚油能促進(jìn)寶寶DHA形成。
事實(shí)上，DHA與進(jìn)步寶寶的智力，沒有有足夠的醫(yī)學(xué)根據(jù)可以證實(shí)；再加上有些魚油源自于深海魚，其重金屬含量也不行忽視。
事實(shí)上，要想保證寶寶滿足DHA攝入，只需保證寶寶飲食均很即可。并且魚油源自于魚，提純魚油又不安穩(wěn)，為何不直接吃魚來的簡(jiǎn)單粗獷還很有效呢？
或許，你會(huì)問：那什么樣養(yǎng)生保健品才重要呢？
事實(shí)上，凡事能經(jīng)過一日三餐取得營(yíng)養(yǎng)都不需要額定去補(bǔ)，要補(bǔ)也都是人體細(xì)胞不能組成的營(yíng)養(yǎng)素，平常進(jìn)食就很難取得。
“吃什么補(bǔ)什么”以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度分析還沒多大道理。
人們所吃下的食物，無論是日常的食物，還是山珍海味，又或者是部品，其中營(yíng)養(yǎng)成分不過是蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、常量或微量礦物質(zhì)和纖維素等。
魯迅還真的曾經(jīng)說過這樣一句話：
補(bǔ)藥還在得勢(shì)，卻又加上了洋貨，有些人不吃（傳統(tǒng)）補(bǔ)藥了，改用十全大補(bǔ)的維他命丸……維他命丸當(dāng)然有它的用途，但它的用途僅僅在補(bǔ)缺乏而已，足了就好，剩余也別無利益
上個(gè)世紀(jì)初的文人都能清清楚楚這個(gè)道理，但是現(xiàn)代人又有多少人能夠明白呢？
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